・教室名変更のお知らせ

木曜日開催の不定期レッスン「バランスコーディネーションピラティス」から「ストレッチ＆ピラティス」に変更

ストレッチ＆ピラティスの内容は柔軟性の向上、血行の改善、痛みの改善率向上、リラックス効果を取り入れた後

ピラティスの動きで体幹トレーニングを行う健康づくり教室となっております。

日曜日開催の不定期レッスン「At Will Your Bodyピラティス」から「ピラティス」に変更

教室内容はAt Will Your Bodyピラティスと同じ内容になっております。

何卒ご理解の程お願い致します。

太極拳　講師　中田　哲夫
午前１０時から午前１１時　最終日　３月３１日（月曜日）

講師都合により、３月をもちまして教室が終了となります。
ご参加いただき誠にありがとうございました。

２０２５年度第１期大人水泳教室のご案内

受付期間

＜受付窓口＞　２０２５年３月２４日(月曜日)午前９時から
＜ファクス＞　２０２５年３月２５日(火曜日)午前９時から　２０２５年４月８日(火曜日)まで

受講料

１教室　９０００円
（注意）納入された受講料は自己都合での返金は出来ません。
（注意）プールをご利用の場合は別途利用料が必要です。
（注意）キャンセルは教室開始３日前までにお願いいたします。

＜初級A＞
【内容】４泳法を練習するクラスです。
【期間】４月１４日から６月２３日　全１０回
【曜日】月曜日
【時間】午後７時から午後８時

＜初級B＞
【内容】４泳法を練習するクラスです。
【期間】４月１５日から７月１日　全１０回
【曜日】火曜日
【時間】午前１０時から午前１１時

＜初めて４泳法C＞
【内容】4泳法を覚えるクラスです。
【期間】４月１５日から７月１日　全１０回
【曜日】火曜日
【時間】午前１１時３０分から午後１２時３０分

＜入門D＞
【内容】クロールを練習クラスです。
【期間】４月１５日から７月１日　全１０回
【曜日】火曜日
【時間】午後７時から午後８時

＜中級E＞
【内容】４泳法を練習クラスです。
【期間】４月１７日から６月１９日　全１０回
【曜日】木曜日
【時間】午前１１時から正午

＜入門F＞
【内容】基礎からクロールまでを練習するクラスです。
【期間】４月１８日から６月２０日　全１０回
【曜日】金曜日
【時間】午前１１時から正午

＜上級G＞
【内容】４泳法を練習するクラスです。
【期間】４月１８日から６月２７日　全１０回
【曜日】金曜日
【時間】午後６時３０分から午後７時３０分

詳細は関連ページをご覧ください。

１０月土曜日の明石先生によるズンバ教室は休講といたします。
あらかじめご了承の程、よろしくお願いいたします。

１１月より明石先生の土曜日ズンバ教室（不定期）は、
開催時間を午前１１時３０分から午後１２時３０分に変更いたします。
開催日程は随時リフレすまいる、ホームページにて告知させていただきます。
何卒よろしくお願いいたします。

健康づくり教室　ストレッチヨガ
講師　まきの　ちはる

７月２１日（日曜日）をもちまして、講師都合により教室終了とさせていただきます。

誠に勝手ながらではございますが、ご利用の皆様にはご理解の程お願い致します。

健康づくり教室　ズンバ開講！

開催日　５月１８日（土曜日）　月１開催となります。
時間　　午後５時から午後６時
持ち物　飲み物、タオル、室内シューズ
講師　ゴンゾー
日程は、リフレすまいる、館内掲示、ホームページ掲載にて随時告知させていただきます。
ご参加お待ちしております！！

この度、利用者様よりのお声を鑑みた結果告知しておりました施設料金の改定に
つきましては令和６年度は見合わせる事となりました。
ご利用の皆様には大変お騒がせして申し訳ございませんが
ご理解の程、よろしくお願い致します。

ファイティングＦＩＴ　講師　森口　智美
午後７時から午後８時　最終日　３月２９日（金曜日）

講師都合により、３月をもちまして教室が終了となります。
ご参加いただき誠にありがとうございました。

有効期限を延長しておりました、とくとくチケットの利用は２０２３年９月末日をもちまして、ご利用終了となります。
それに伴い、２０２３年１０月より毎月開催イベントのシルバーデー、お風呂の日の割引券配布をスタンプ２倍へ変更とさせていただきます。
イベント日程につきましては、リフレすまいる・館内掲示をご覧ください。